다이어트 일기
04월 13일 (음식 767kcal, 운동 526kcal)
초심1
- 2016.04.13 09:34
- 28
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아침식사 : 205kcal (26.73%)
| [도미노피자] 닭가슴살샐러드 (1회분, 100g) | 205kcal |
점심식사 : 447kcal (58.28%)
| 계란볶음 (1접시, 165g) | 317kcal |
| [파리크라상] 팥만주 (1회분, 36g) | 130kcal |
저녁식사 : 115kcal (14.99%)
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
운동 : 526kcal
| 배드민턴 (100분) | 450kcal |
| 빠르게걷기 (20분) | 76kcal |
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