112kg에서 73kg까지 (둘째날)
뼈다구0.1톤
일단 칼로리 지키고 보통 걸음으로 하루 1시간 걷기 하고 있습니다.
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파이팅입니다~~!!^^
화이팅!
할수있어요 응원할게요 식이요법과 가벼운 유산소운동으로도 몸무게 변화가 많으실거에요 화이팅
저도 시작할때는 110이었는데 힘내세요
항상화이팅하세여 :-3~~~~~
화이팅!꼭성공하세요^^
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