다이어트 일기
04월 13일 (음식 1513kcal, 운동 857kcal)
qwearty
- 2016.04.13 12:43
- 83
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점심식사 : 642kcal (42.43%)
| [농심] 튀김우동 큰사발면 (1개, 111g) | 495kcal |
| 고구마 (1개, 115g) | 147kcal |
저녁식사 : 623kcal (41.18%)
| 떡볶이 (1인분, 100g) | 152kcal |
| 튀김만두 (2개, 100g) | 178kcal |
| 쫄면 (1인분, 100g) | 178kcal |
| 김밥 1줄 (1/4줄, 72g) | 115kcal |
간식 : 248kcal (16.39%)
| [롯데칠성] 트로피카나스파클링포도 (1회분, 178ml) | 102kcal |
| 웰 바질씨드 (1회분, 290g) | 131kcal |
| 참외 (1/4개, 50g) | 15kcal |
운동 : 857kcal
| 서있기 (600분) | 857kcal |
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