다이어트 일기
04월 13일 (음식 1037kcal, 운동 78kcal)
아로텍
- 2016.04.13 13:47
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점심식사 : 821kcal (79.17%)
| 수제비 (1/2인분, 400g) | 323kcal |
| 동동주 (3.0컵, 600ml) | 276kcal |
| 해물파전 (1/2인분, 75g) | 138kcal |
| 물만두 (3.0개, 42g) | 84kcal |
저녁식사 : 216kcal (20.83%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 두부조림 (1/4소접시, 12g) | 16kcal |
| 계란찜 (1/2소접시, 32g) | 44kcal |
운동 : 78kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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