오늘 저녁의 메뉴
크렌베리 시리얼 샐러드 (308kcal)
원재료 : 크렌베리 시리얼 흑임자드레싱 양상추 치커리 케일 로즈잎 아몬드

오늘도 벌써 마감할 시간이 다 되어 가네여~
오늘은 가사노동이 꽤 됬어여~ 으으...
오늘 저녁 샐러드 진짜 최고!!
제입맛엔 딱이예요~ 시리얼이 넘넘 먹구팟는뎅
ㅎㅎ 샐러드에 들어가니 정말 끝내줘용 ㅎ진짜 맛나게 먹었어요~♥

그래서 오늘의 맛평가는 ★★★★★
ㅋㅋㅋ후하죠~♥♥
저는 정말 맛있게 먹었어요~♥

그리고 매번 부족했던 드레싱! 오늘은 찍어먹어봤는데요
와우! 남은거 있죠? 신기신기♥
드레싱도 칼로리가 꽤 되는데 ~
찍어먹으니 아무래도 조금 먹게되는거 같어요♥

포만감은 뭐 ... ★★☆☆☆ 이지만..
그래도 ^^ 오늘 하루도 적응 완료~♥

이제는 더슬림도시락 식단이 제게 딱 맞아요~

포만감이 부족해도 견딜만한데요?
(ㅋㅋㅋㅋ 처음 다이어트식단을 먹어봐서그런가여..)
무튼 저는 요즘 가벼워지고있어 기뻐요^^

그런데! 몸무게만줄고있다는 사실~
운동이 부족하니깐 체형이 변하는것같진않아요

수분과 단백질 양이 줄어들까 걱정됩니당..
나름 근력 운동으로 구성해서 하고 있긴 하다만은..
육아 중에 있어서 ㅠ 규칙적인 운동을 잘 못하겠어요~

그런분께는 더슬림도시락으로 체중감량 충분히 하실수 있다는거~

아 그렇다고 전~혀 살안빠져보이는가?
그건 아니예요~ ㅋㅋㅋ 어제 만난 동생이 다릿살이 빠졌다고! ㅋㅋㅋ 쪼끔 달라졋다고 턱살도 없어졋다네용♥ 끝까지 꾸준히 해볼게용♥

앗 그리구 오늘 올라온 다이어트 고구마빵 만들어서 한조각 먹었어용 ㅋㅋ 저녁으로 ㅋㅋㅋㅋ 맛잇어염♥♥