다이어트 일기
04월 13일 (음식 1929kcal, 운동 1083kcal)
예빠
- 2016.04.13 15:05
- 147
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아침식사 : 107kcal (5.55%)
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
| 구운 계란 (1개, 50g) | 75kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
점심식사 : 1,182kcal (61.28%)
| 자장면 (1인분, 650g) | 797kcal |
| 군만두 (5개, 150g) | 385kcal |
저녁식사 : 640kcal (33.18%)
| [둘둘치킨] 둘둘 후라이드 (1/2마리, 283g) | 514kcal |
| [기네스 드래프트]캔맥주 (1캔, 355ml) | 126kcal |
운동 : 1,083kcal
| 아이쇼핑 (170분) | 391kcal |
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 440kcal |
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 252kcal |
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