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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

진짜몸무게 재는법 가르쳐주세요!~

다신등급

파호흡탈출중
  • 2016.04.13 15:37
  • 212
  • 5

보통사람마다 몸무게재는법이 다다르자나요
자고일어나서 몸무게를 재던지..
밥을먹고 재거나 ..
여하튼 밥먹거나물먹거나 하면 오르락내리락하는
몸무게 가장 좋게 비교하고알수있는 시간 과 타이밍은
언제일까요???? 여러분은 어떻게하는지 좀 알려주세요

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  • 초보
    파호흡탈출중 2016.04.13 16:35

    전진맘 답변 감사합니다~ 운동열심히하고 아침에한번씩 몸무게 봐줘야겟내요~

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  • 다신
    전진맘 2016.04.13 16:34

    체중비교를위함이니 항상같은시간같은조건에재시면 알수있을거에요. 그게아침 공복에재는것이지요. 물만마셔도무게는증가하기때문에 뭘먹고잰다면 그양에따라 몸무게가 변화하니까요

    답글
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  • 초보
    파호흡탈출중 2016.04.13 15:50

    차티 자신있니? 답변감사합니다! 몸무게는 중요하지않다는거군요 두분다파이팅하세요!

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  • 정석
    자신있니? 2016.04.13 15:43

    진짜 몸무게라는게없어요... 밥을 먹고 난 후에 바로 잰 몸무게도 님의 몸무게이고 아침에 용변을 본 후 몸무게도 님의 몸무게에요... 자꾸 진짜 몸무게 진짜 몸무게하시는데 용변을 보고 난 후의 몸무게는 적게 나가는 몸무게지 진짜 몸무게가 아니에요... 체중계만 고장나지 않았다면 지금 이 상태의 님의 몸무게는 체중계가 가르키는 그 몸무게에요...

    답글
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  • 초보
    차티 2016.04.13 15:40

    저는 항상 아침에 일어나서 용변을 본후에 옷을 벗고 잽니다

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