달리기하고나서 다음날에 다리가 너무 아파서 운동하기힘들어요..
김노노
제대로 서있기도 힘들어서 이틀정도 달리는거 멈추면 또 정신이 해이해져서 의욕도 떨어지고 ㅜㅜ 제가 잘못된방법으로 달리기 하고있는걸까요
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