30일 밀가루 끊기
2015.02.12-30일차
균형잡힌몸매
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- 2015.02.12 23:11
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드뎌 30일 밀가루 끊기 30일도전 마지막 날이예요~~
떡볶이를 워낙 좋아하는터라 밀가루를 끊을수 있을까 했는데... 30일동안 떡볶이도 빵도 과자도 군것질 하나 안하고 잘 버텼네요..(후에 깨달았지만 쌀떡볶이도 있다는것을..)
군것질을 그리 좋아하지 않았지만..
중간중간 회사간식으로 나오는 빵, 과자.
특히.토요일의 간식 피자~~~~ㅠㅠ
유혹이 많이 됐지만 잘.버틴결과
이렇게 웃을수가 있네요~^^
다신2기라 식단을.같이 조절하기는 했지만
밀가루를.끊고 식단을.조절한 결과
피부도 맑아진거 같구.
무엇보다 몸이.가볍네요~^^
30일 도전 잘.끝냈지만..
이후로도 100%는 아니더라도
90% 밀기루 끊기는 계속해서 해야겠어요~^^
내일 기념으로 그렇게 먹고 싶었던
빠다코코넛을 하나 먹을까봐요~^^
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꼬우forty! 하루하루 견디다 보니
어느새 30일~^^
뿌듯합니다~^^
오 축하드려요♥ 30일동안 그많은 유혹을 뿌리치시구 넘 수고하셧어요^^*