안녕하세요~😉
오늘 선거일공휴일이라..애들도 휴원..!!!
두꼬마들과 주말같은 하루를보냈네요~~
스키니랩) 시크릿포뮬러 체험단도 오늘로써 12일째!!!!
내일모레면 끝나겠군요😂
한상자에 14개입으로 2주분이랍니다:)
제가 체험단으로써 받앗던~ 맛은!!!
곡물라떼맛입니다~~
한포☞ 90kcal 아주착해요^^♥
저칼로리인데다..우유랑함께 하면 포만감도 더좋아요~!!
포뮬러 곡물라떼맛에는 렌틸콩도 함유되어있답니다~
☆이외 나머지 11종의 비타민미네랄,국내산쌀눈~포함은 다른맛들과 동일한부분이예요!!
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맛은 고소한맛이강하고 음..선식맛같은~!! 좀달달한편이라~ 처음접했을때도 밋밋한or맛없는맛 절.대~☞☞ NO!!!!!
첨에 마셨을때 오?!맛있네~~~!!란 생각이 딱 들었엇어요~^^
여러가지 곡물들로 건강에좋고 영양과 맛을 더한!! 시크릿포뮬러!!! 제가 먹어본 ★곡물라떼맛★을 추천드려봅니다..!ㅎ
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[오늘식단]
총 섭취칼로리 1600정도!!🙊💦

[오늘운동]

아침공복에 운동조금만하다 허기져 챙겨먹구..티비보면서 입이심심해 간식들먹구....할일들하다 뻗어누워있다가..또 막먹..ㄷㄷ
이대론 안되겠다싶어 운동더했어요!!ㅠㅋㅋ
오늘 요가도 쉰다해서 못갔고..에혀
이래저래 오늘하루는 좀아슬하네요ㅠ
실패도장은안떠서 다행이기도하고☞☜ㅎㅎ
운동은 그날그날 컨디션봐가며~하려합니다!
이젠 진짜 체험단의 끝이 코앞이네요-!!
식이로 스트레스를 덜받고 먹고싶은게있으면 적당히 먹어주며~! 목표를향해 쭉 다이어트이어가겠습니다!!

💛시크릿 포뮬러💛체험단 마지막까지~~💕
잘지켜봐주시길~바라며 이만 글줄이겠습니돵-☺
굿🌰되세요~~🌃🌉