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다이어트 고민&질문

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달의날개

  • 2016.04.13 21:28
  • 50
  • 3

저녁을 일찍 먹어서 그런지 밤에 먹고 싶은 충동에 져서 먹고 맙니다 피하는 방법을 알려주세요

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  • 지존
    잠냥이 2016.04.14 03:38

    밤에 배고플땐 적당한 운동 식욕 바로 없어집니다

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  • 다신
    히즌 2016.04.13 23:56

    물 or 방울토마토

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  • 입문
    Luru 2016.04.13 21:37

    저는 저녁 먹고 바로 양치 한 후 시간이 지나면 물을 자주 마십니다. 그런데도 무언가 먹고싶다면 오이를 조금 썰어 먹고있어요.. ㅋㅋㅋ 밥 같은거 먹는거보단 나은것 같아서요~

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