비포&애프터
한달동안 2L물마시기 도전!!
살믄다갈
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- 2016.04.14 00:29
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한달간5kg뺐네요....ㅜㅁㅜ
비포애프터사진을 같은환경에서 찍어야 비교가 더잘될텐데....ㅜㅜㅎ
감안하고 봐주셔용~~~♥
중간중간에 폭식한날도 있었지만....
빠져서 다행...?이랄까요??ㅎ
물은 매일 2L이상 마셨어요~~
퓨어나인보틀로 3잔이상!!
700ml정도된다기에~~
운동은 6년째접어든 수영을 기본으로
월,수는 줌바댄스
매일 다신트레이너로
타바타, 스파르타쿠스,미니드레스입기 초급단계했구요~
운동많이한다고 한건데 살은 많이안빠지네요ㅜㅜ
태양의후예 끝나면 밤에 줄넘기하려구요~~ㅎ
다음달도 다시 물마시기 도전하렵니다!!
아!!그나저나...매일올린다고올렸는데 12시넘어올린거도 하루에 몰아올린게되나요??ㅜㅜ
글두 뱃지주심 안되나여??ㅜㅅㅜ
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나도 물 먹어야겠다 ㅠㅠ
대단하세요! 응원합니다
멋있어요~~~
멋지네요 저도 요즘 물마시는거 하고있는데 이게 참 쉽지가 않네요
뱃지가발급되었습니다.
물마시기 정말 힘드네요ㅠㅠㅠ 대단하십니다
우와 멋지세요. 작심삼일인데
저도분발해야겠네요.홧팅