다이어트 일기
04월 13일 (음식 1038kcal)
문쭉쭉
- 2016.04.14 00:31
- 23
- 0
아침식사 : 442kcal (42.58%)
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 김 마른김 (1장, 2g) | 5kcal |
| 두부양념조림 (1소접시, 102g) | 125kcal |
점심식사 : 596kcal (57.42%)
| 군만두 (4개, 120g) | 308kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
| [서울우유] 홈밀크 (2컵, 200ml) | 140kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
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