만보 걷기 D+24
Ayumin
오늘은 어쩌다보니 걷기로만 만보를 걷고 스텝박스 40분으로 5천보 걸었네요~ 땀나 죽겠어요 ㅠㅠ 여튼 클리어요♥
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
만보기 잘되나요? 어디꺼예요?저두하나살까해서용~
168에52되자 일단은 일주일 좀 넘게 44 유지하고 있어요~ 44.0을 찍는 게 목표지만 천천히 하려구요
Ayumin🐱 그럼44로 유지하시는거에요?대단하세요
꼬우forty! 높이가 좀 낮아서 할만한 것 같아요~ 글고 박자 빠른 노래들 틀어놓고 맞춰서 밟으면 시간도 엄청 빨리가요
스텝박스 40분..대박이네요~ 전 10분도 힘들던데ㅎ화이팅^^*
49.6 감사합니다~
우와! 대단하세요~저도 내일부터 시작!~~
168에52되자 키가 작아요 ㅜㅠ 160cm에요 전 44kg 밑으로 내려가고 싶지는 않네요
44 키로세여..와..꿈의숫자입니다혹시 키가..어케되시나여
☆더슬림도시락4일차☆저녁
도전!30일 밀가루 끊기:19일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
만보기 잘되나요? 어디꺼예요?저두하나살까해서용~
168에52되자 일단은 일주일 좀 넘게 44 유지하고 있어요~ 44.0을 찍는 게 목표지만 천천히 하려구요
Ayumin🐱 그럼44로 유지하시는거에요?대단하세요
꼬우forty! 높이가 좀 낮아서 할만한 것 같아요~ 글고 박자 빠른 노래들 틀어놓고 맞춰서 밟으면 시간도 엄청 빨리가요
스텝박스 40분..대박이네요~ 전 10분도 힘들던데ㅎ화이팅^^*
49.6 감사합니다~
우와! 대단하세요~
저도 내일부터 시작!~~
168에52되자 키가 작아요 ㅜㅠ 160cm에요 전 44kg 밑으로 내려가고 싶지는 않네요
44 키로세여..와..꿈의숫자입니다
혹시 키가..어케되시나여