다이어트 일기
04월 14일 (음식 1255kcal)
눈사람7777
- 2016.04.14 09:19
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아침식사 : 519kcal (41.35%)
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
| 시금치된장국 (1대접, 127g) | 59kcal |
점심식사 : 566kcal (45.10%)
| 청국장찌개 (1인분) | 184kcal |
| 공기밥 (1공기, 120g) | 177kcal |
| 콩나물무침 (1인분, 30g) | 21kcal |
| 버터구이오징어 (1마리, 60g) | 184kcal |
저녁식사 : 170kcal (13.55%)
| 닭갈비 (1소접시, 115g) | 170kcal |
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