• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

04월 14일 (음식 1124kcal, 운동 13kcal)

다신등급

안젤리나되고싶다

  • 2016.04.14 09:35
  • 265
  • 0
아침식사 : 295kcal (26.25%)
현미찹쌀밥 (1/2공기, 105g) 174kcal
김치찌개 (1/2인분, 200g) 121kcal
점심식사 : 233kcal (20.73%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
소불고기 (1/2소접시, 50g) 44kcal
양상추(채치거나다져짐) (1회분, 57g) 8kcal
딸기 (5개, 100g) 25kcal
저녁식사 : 587kcal (52.22%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
쭈꾸미볶음 (1중간접시, 200g) 211kcal
콩나물볶음 (1인분) 89kcal
마른김 (1장, 2g) 5kcal
무채김치 (1인분, 129g) 126kcal
간식 : 9kcal (0.80%)
[던킨도너츠]아메리카노 (1회분, 260ml) 9kcal
운동 : 13kcal
스쿼트(세트) (30회) 13kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

마지막날이네요~막바지 신청합니다!

2016.04.14 조회수 : 222
다음글

딜리핏 신청합니다

2016.04.14 조회수 : 693
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기