다이어트 일기
04월 14일 (음식 1473kcal)
k_pine
- 2016.04.14 10:16
- 31
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아침식사 : 90kcal (6.11%)
| [크라운제과] 참크래커 (1봉지, 18.5g) | 85kcal |
| 블랙원두커피 (1잔, 180ml) | 5kcal |
점심식사 : 637kcal (43.25%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 김 (1회분, 150g) | 28kcal |
| 간장 (1회분, 100g) | 42kcal |
| 동태찌개 (1인분, 0g) | 249kcal |
| 블랙원두커피 (1잔, 180ml) | 5kcal |
저녁식사 : 746kcal (50.64%)
| 돼지목살 (1회분, 125g) | 330kcal |
| 육회비빔밤 (1/2인분, 225g) | 340kcal |
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 76kcal |
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