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다이어트 일기

04월 13일 (음식 1786kcal, 운동 161kcal)

다신등급

mustbe
  • 2016.04.14 10:47
  • 15
  • 0
점심식사 : 1,236kcal (69.20%)
떡갈비 (1회분, 170g) 354kcal
소고기국밥 (3/4인분) 512kcal
사이다 (2컵, 400ml) 160kcal
[투썸플레이스] 쿠키앤크림라떼 (1레귤러, 354ml) 210kcal
저녁식사 : 550kcal (30.80%)
[아웃백스테이크하우스] 투움바파스타 (1/2인분, 314g) 374kcal
빕스 갈릭 스테이크 (1/2회분, 179g) 161kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
운동 : 161kcal
보통 걷기 (60분) 101kcal
샤워 (15분) 60kcal
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