다이어트 일기
04월 14일 (음식 1215kcal)
난리나는몸매
- 2016.04.14 13:27
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아침식사 : 240kcal (19.75%)
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
| 모과차 (1잔, 100g) | 95kcal |
점심식사 : 975kcal (80.25%)
| 짜장밥 (1인분, 300g) | 466kcal |
| 무채김치 (1인분, 40g) | 39kcal |
| 단무지 (1/4종지, 5g) | 0kcal |
| 배추김치 (1/4인분, 10g) | 1kcal |
| 딸기 (2개, 40g) | 10kcal |
| 돼지감자 (1/4회분, 30g) | 22kcal |
| 햄치즈샌드위치 (1개, 200g) | 437kcal |
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