30일 만보 걷기
1일차-만보 걷기
49쩜9
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- 2015.02.14 20:44
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만보계가 어제 오후에 도착해서 오늘부터 만보걷기 시작했어요~
광화문역->어린이도서관->경복궁->광화문역
이렇게 걸었더니 만보가 수월히 넘어가네요~
집에서도 바지춤에 걸고 의식적으로 움직이기도 했네요.
평일이 문제긴 한데...
생활속 걷기부터 일단 실천해 보려고요~
6세 딸이 작년부터 너무 살이 급속도로 많이 쪄서..
둘이 같이 만보걷기 해얄판이네요 ㅡㅠ
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치명적인매력 응원해 주셔서 감사해요~~
미녀 모녀되겠네요. 열심히 하세요.