다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
정체기
kathleen
- 2015.02.14 21:00
- 177
- 1
한 달 동안 식사 조절로 3킬로쯤 뺐는데 한동안 안 빠진다 싶더니 몸무게가 다시 늘기 시작했어요. 이젠 운동을 더 많이 해야 되나 싶어요. 그러다 운동을 못하게 되면 요요 올까요? 걱정이에요.
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지금 저도그래요 넘우울해요
3킬로감량 정체기후 2킬로 늘었어요