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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트처음해보는데요

다신등급

good#diet
  • 2014.07.18 22:23
  • 218
  • 3

다이어트시도는해봤지만 작심삼일...
이번엔제대로해볼라구요.
님들!! 다이어트하고계신분들!!!
어떤방법이 효과가 제일좋나 댓글로 알려주세요~~ㅎ

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  • 정석
    살빠져라ㅎ 2014.07.18 23:09

    식이와 운동을 병행하는게 좋아요ㅋㅋ
    저는 유산소와 무산소를 병행하고 있습니다

    답글
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  • 정석
    Noah 2014.07.18 22:44

    다이어트는 무엇보다 의지가 중요하고요 노력도 엄청 해야되요~

    답글
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  • 정석
    박여사!50을향해서 2014.07.18 22:25

    제일중요한건식이요법인거같아요!

    답글
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