다이어트 일기
04월 14일 (음식 855kcal, 운동 430kcal)
기린★
1
3
2
1
2
2
1
1
- 2016.04.14 18:13
- 38
- 0
점심식사 : 566kcal (66.20%)
| 치즈돈가스 (3/4인분, 187g) | 566kcal |
저녁식사 : 289kcal (33.80%)
| [켈로그] 크랜베리 아몬드 그래놀라 (1회, 40g) | 159kcal |
| [빙그레]굿모닝 우유 (1회분, 200ml) | 130kcal |
운동 : 430kcal
| 스쿼트(세트) (130회) | 57kcal |
| 슬로우버피(세트) (95회) | 285kcal |
| 와이드 스쿼트 (5분) | 30kcal |
| 월싯(wall sit) (2분) | 16kcal |
| 플랭크 (2분) | 12kcal |
| 하늘자전거 (5분) | 30kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기