슈바이천💕토미 저는 구입하려구요ㅎㅎ 그래서 가격알아보고있어요! 고농축은 이 회사밖에 없다네요 근데 판매자마다 약간 가격이 다른것같아서.. 저는 일단 변비가 심한데 1일1똥한다는것만으로도 만족하고있어요ㅎㅎ 물론 감량속도도 식단이 느슨한데 잘 나오는것 같더라구요ㅎㅎ

윤수우 사실 바지가 좀 아래로 내려가서 살이 쳐진건 아닐까싶은..ㅎㅎ고맙습니다!

꼬우forty! 꼬우님 말씀대로 모닝쾌변하고 재니까 돌아왔어요ㅋㅋ 다들 예지력 만땅이시네요ㅎㅎ 그쵸 막 섬유질 먹겠다고 미에로화이바같은것도 먹은적 있는데 밥이랑 같이 먹어도 안나오더니 온리 빵만 먹어도 응아가 나오다니..정말 놀랐어요ㅎㅎ 또 구입하면 엄마가 체험하는것마다 구입하냐고 타박하실까봐 몰래 구입하려구요..ㅎㅎ 그게 젤 핵심인것 같아요! 스트레스야 받긴 받지만 음식을 덜조절해서 덜받는것같아요ㅎㅎ 꼬우님도 오늘도 즐건하루되세요♥♥

조화 조화님 말씀대로 다행히 아침에 재보니까 돌아왔네요ㅎㅎ 조화님 57찍으신거 축하드려요!♥♥ 사실 트레이너가 스팸먹지말라고 그랬는데 있길래 걍 먹었어요ㅜㅜㅜㅜ 이제 조화님처럼 건강식하려구요ㅎㅎ 육류는 포기못하지만ㅜㅜ 닭가슴살 대신 소고기도 드셔보세요ㅜㅜ스트레스 받으실것 같아요.. 전 사실 닭가슴살 먹으면 자주 체해서 안먹거든요ㅜㅜ 만보 저도 잘 못넘어요ㅜㅜ 어제 오랜만에 마음먹고 밖에서 걸어봤어요ㅎㅎ 집에오니까 쓰러질것같더라구요ㅜㅜㅜ 무리하지 마시구 마법끝나면 또 같이 열다해요! 오늘도 좋은하루 보내세요♥

우와 유지님 글을 보고있으면 마테차를 꼭 사야겠다는 생각이 들어요...
그렇게 효과가 좋은가요?!?!

허리라인이 다르내요 항상열심히하신결과거보이네요

오 그정도쯤이야 애교죠ㅋㅋ그냥 똥한덩어리바줘도 빠지는ㅈ수치♥ 그것보다 섬유질안드시구 쾌변보신게 가장 핵심인듯^^* 정말 나날이 개선효과도 보이시는듯합니다♥ 물론 꾸준히 해주신게 한몫하겟지요^^* 글두 드시고픈거 적당히 드시면서 하셔서 진짜 즐다행다하시는것 같아요♥내일이면 돌아올꺼여요^^오늘도 즐건하루 되시길♥

300그램은 수분과 부종의 장난일수도 있죠!! 전 어제 먹은거에 비해 몸무게 변화가 마음에 들어서 너무 기분 좋은 하루를 보냈네요 ㅎㅎ
오늘 밥 너무 맛있게 드신거 같아요!! 부럽네요.. 전 오늘 하루종일 풀때기에 닭가슴살... 스팸 한조각이 간절해요ㅠ 엄마가 집에 오자마자 라면 끓여먹자고 하는거 있죠..ㅠ 그래서 제가 다이어트 하는 사람한테 너무 가혹한거 아니냐고 우겨서 겨우겨우 안먹었어요ㅎㅎ
만보 넘으시는거보면 진짜 대단해요! 전 운동을 별로 안해서 그런가 만보는 항상 넘기 어렵던데..
저도 마법 끝나면 분발해야겠어요!! 오늘도 너무 수고 많으셨고 꿀잠 주무세요~♥

applegreen 오늘 적게먹었어야하는데ㅜㅜㅜ배가 넘 고프더라구요 쾌변해서 오늘도 상쾌했어요ㅎㅎ 스팸은 정말 맛난것같아요ㅜㅜㅠ안먹으려고 했는데 ㅜㅜㅜ 하루정도야 푹 쉬셔야죠ㅎㅎ 저도 낼 헬스장도 안열고 그래서 딱 복근만하고 먹는거 조절하고 쉬려구요ㅎㅎ 애플님 낼도 파이팅입니당♥♥

300그램정도야뭐! 그까이꺼 ㅎㅎ쾌변하셧다는 게 더 중요함. 음... 근데... 저 사진 보니 스팸 당겨요.... 짭.... 침 뚜욱~ㅋ
오늘 놀라울 정도로 아무것도 안햇습니다. 먹기만 하고 ㅋ휴일은 어째 자주 이런식입니다. 낼도 열다하시고, 저도 정신 차릴게요 ㅋㅋ