• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

비포&애프터

오랜만에 사진올려요

다신등급

몸짱행님
  • 2016.04.14 22:01
  • 1,326
  • 15

좀진거같나요?

오랜만에 사진올려요

오랜만에 사진올려요

북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 15
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    몸짱행님 2016.04.18 10:00

    cheol1157 열심히하면 누구나만들수있습니다

    답글
    |
    입력
  • 초보
    cheol1157 2016.04.17 23:43

    언제만들지.. .

    답글
    |
    입력
  • 정석
    몸짱행님 2016.04.15 13:46

    감사합ㄴ다

    답글
    |
    입력
  • 입문
    Suksan 2016.04.15 13:41

    몸짱

    답글
    |
    입력
  • 초보
    다시찌진말자 2016.04.15 12:10

    멋지세요~~ 운동한 보람^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    몸짱행님 2016.04.15 09:12

    단당류를섭취하는이유는 일단 인슐린 분비 그리고 지친몸어에너지 보급

    답글
    |
    입력
  • 정석
    몸짱행님 2016.04.15 09:11

    비결이있다하면 운동후 단당류와 단백질섭취 아침식사하기.운동전중후 스트레칭하기. 그리고 운동후 탄숫화물 단백질섭추는 정말중요 이건 핵심이에요.
    기회의창 이라불릴만큼 성장↑ 이부부은 필수 요소니 꼭해주시길 다들 득근하세요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    몸짱행님 2016.04.15 09:08

    관리하는뇨자 유지를할려고해도 운동을해야돠거든요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    몸짱행님 2016.04.15 09:08

    꼬꼬얌 감사합니다^^

    답글
    |
    입력
  • 다신
    나름아름 2016.04.15 08:22

    성룡같아요ㅋ_ㅋ근력운동안하셔도될듯..^^

    답글
    |
    입력
이전글

마녀쥬스 주문했어요

2016.04.14 조회수 : 401
다음글

10일차❤

2016.04.14 조회수 : 25
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 박숙이 N
  2. 2 오래살자!! 하락
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 정은맘8kg목표 N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기