다이어트 일기
04월 14일 (음식 1525kcal, 운동 320kcal)
강철허벅지
- 2016.04.14 22:05
- 21
- 0
아침식사 : 443kcal (29.05%)
| [기린] 옥수수샌드위치 (1회분, 125g) | 443kcal |
점심식사 : 405kcal (26.56%)
| 삼겹살스테이크 (1/2인분) | 405kcal |
저녁식사 : 184kcal (12.07%)
| 과일샐러드 (1인분, 120g) | 184kcal |
간식 : 493kcal (32.33%)
| 찐고구마 (1개, 100g) | 73kcal |
| [한성기업] 크래미 (5개, 90g) | 80kcal |
| [롯데제과] 미니초코칩 (1봉지, 50g) | 340kcal |
운동 : 320kcal
| 자전거 타기 (30분) | 240kcal |
| 산책 걷기 (40분) | 80kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
납짝배
N
-
3
정은맘8kg목표
-
4
terria
-
5
SOSOSOYSOSO
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기