다이어트 일기
04월 14일 (음식 1514kcal)
병아리다냥
- 2016.04.14 22:09
- 14
- 0
아침식사 : 156kcal (10.30%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
점심식사 : 222kcal (14.66%)
| [피자스쿨] 치즈 피자 (1/2회분, 73g) | 222kcal |
저녁식사 : 1,041kcal (68.76%)
| 닭갈비 (2소접시, 230g) | 341kcal |
| 고르곤졸라피자 (2조각) | 700kcal |
간식 : 95kcal (6.27%)
| [롯데] 마가레트 (1봉지, 19g) | 95kcal |
운동 : 0kcal
플랭크,스쿼트,마운틴완 요가5일차 티파니완
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