다이어트 일기
04월 15일 (음식 1195kcal)
비빕디밥빕부
- 2016.04.15 08:17
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아침식사 : 490kcal (41.00%)
| [테일러] 푸룬 (1봉, 30g) | 80kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 아몬드 (5.0개, 5g) | 35kcal |
| 오렌지 (1/2개, 157g) | 44kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
| 아보카도 (1회분, 70g) | 133kcal |
점심식사 : 650kcal (54.39%)
| 볶음밥 (1인분, 410g) | 650kcal |
간식 : 55kcal (4.60%)
| [립톤] 밀크티 (1포, 14g) | 55kcal |
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