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다리살 뺄때

다신등급

지금내몸상태는
  • 2014.07.19 00:22
  • 291
  • 7

다리살 뺄때는 뭐가 가장 효과적일까요? 다리운동위주로 하고잇는데 도통 빠질생각을 안해서ㅠ

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  • 초보
    복남 2014.07.20 03:20

    실내자전거 ..이름이 갑자기 생각안나는데 전 그거하니까 많이빠졌어요

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  • 정석
    seasea 2014.07.19 18:43

    책벅지가 유행인듯!?

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  • 초보
    good#diet 2014.07.19 11:16

    책벅지하면 오다리된다는말이 많더라구요. 진짠가요?????

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  • 정석
    긍정의다이어터 2014.07.19 09:34

    다이어트대지 스쿼트도 하다보면 늘더라구요~조금씩 한번 해보세요^^

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  • 정석
    초콜릿대지 2014.07.19 00:43

    스쿼트는진짜못하겠어요ㅠ책벅지를해야하나ㅠ
    인바디하면상하체불균형나옴ㅠ

    답글
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  • 정석
    다욧닝 2014.07.19 00:33

    스쿼트랑 런지..책벅지하세요ㅎ

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  • 정석
    joanne60 2014.07.19 00:23

    스쿼드운동#~ 다리살 많이빠져요~

    답글
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