종료된 체험단2
2015.02.15. 퓨어나인보틀5일째
45kg화이팅
- 2015.02.16 08:57
- 150
- 0
아침전
사과1개
아침
참치새싹샐러드
(양배추+쌈채소+새싹+양파+참치+고추피클)
간식
견과류1개
점심
참치새싹샐러드
(아침꺼랑같은데 양파조금덜놓고 파프리카넣음)
삶은계란1개
간식
레드향1개
견과류1개
저녁
단백질쉐이크
보틀에 요기티한잔!!
물로만 헹구고 세제사용이안되서
허브티같은거 먹고나면 향이 넘을라나했는데데
말리고나니 그런향 안남음!!!!
깨끗해짐!!ㅎㅎ
신나서 허브티한잔더~
물을냠냠해보아염
오홍 먼가 피부가 달라보이는~~~
다들 물을마셔봅시당 ㅋㅋㅋㅋ
총 765kcal
3시간취침
물 2700ml 섭취
http://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=kjokjo20&logNo=220274566476
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