다이어트 일기
04월 15일 (음식 989kcal)
두꼬빙
- 2016.04.15 10:33
- 28
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아침식사 : 476kcal (48.13%)
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 상추겉절이 (1인분, 50g) | 20kcal |
| 더덕무침 (1뿌리, 35g) | 37kcal |
| [CJ] 백설동그랑땡 (1회분, 100g) | 185kcal |
점심식사 : 513kcal (51.87%)
| 청국장찌개 (3/4인분) | 213kcal |
| 참나물무침 (1소접시, 72g) | 26kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 가자미구이 (1토막, 75g) | 116kcal |
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