다이어트 일기
04월 15일 (음식 242kcal, 운동 13kcal)
김모찡
- 2016.04.15 15:58
- 28
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저녁식사 : 242kcal (100.00%)
| 오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g) | 65kcal |
| 양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
| 이훈통후추훈제닭가슴살 (1조각, 100g) | 115kcal |
| 오렌지 (1개, 195g) | 55kcal |
운동 : 13kcal
| 스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
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