비가 하루종일 내리네여😟😟😟😟
날씨가 이래서 구런가 진짜 기분이 다운되서 구런지
아푼 아들에게 계속 짜증을 냇네여😢

"더슬림도시락"마지막 저녁을 먹엇습니다.

♧5일저녁♧자몽해산물샐러드&연두부(293칼로리)
♧식사시간6시30분

♧ 저녁 이름만 들어두 정말 신선할것같앗어여.
오동통한 오징어랑 새우가 눈에 확!
들어오는데 침이 꿀꺽~ 햇네여.
자몽과 해산물 모두 진짜 신선햇어여.
해산물들은 냄새두 안나구여.
긍데 구냥 먹기에는 넘 밋밋해서 드레싱을 살짝
뿌려서 먹엇어여.
오늘의 드레싱은 오렌지드레싱이엿네여
새콤달콤해서 해산물과 잘 조화가 맞앗습니다.
오렌지드레싱 첨 먹어봣는데..괜찬드라구여.
새우두 안먹는 제가 이번에는 다 먹엇어여.
신기하게 말이져.😆😆😆
연두부는 양념장이 없어서 오늘두 아쉬웟지만
담백하게 호로록~~마셧어여.😆😆
연두부는 부드러우니까.

오늘은 3끼만 먹어두 크게 허기짐이 잇거나
배고푸지 않앗어여.
이제 "더슬림도시락"에 맞춰졋나봐여😄😄
긍데 마지막날인거..😂😂
아쉽지만 이러케해서 5일식단을 마칩니다.

오늘은 운동을 간신히 햇어여.
운동이라구 해봣자 모 마니하는게 아니지만여😜
아들이 아푸니까 병원가랴 시골갈준비하랴
아들은 자꾸 보채지..
진짜 힘들구 정신없구 짜증나는하루엿네여.
설연휴동안에두 틈새운동을 해야할텐데..😄

http://m.blog.naver.com/pjh5749/220275408940