다욧트한달째:162cm, 61.4kg에서 59.7kg
트와일라잇
운동은 쫌 했는데 과자,달달한걸 못 끊어서 별로 안 빠졌어요~ㅠ
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비포때 제 키랑 몸무게랑 똑같.... 저도 얼른 살뺄께영)(
라인이 서서히 잡혀가네요!!
대단하십니다!!
과자를 못 끊으니 운동이라도 할려구요~^^
우와... 운동 많이 하시네요
그래요?뮤직복싱 50분정도 하고 다신에서 줄넘기,복근,플랭크,점핑잭,팔,다리 30일 같이 도전하고 있는데 전 식단에서 간식을 못 끊고 있어요~ㅠ식단 관리가 젤 힘드네요~^^
오 라인이 보여요!!
인바디 잰거예요~^^
이건 어떤 체중계인가요??
15kg감량( 오늘부터 다시 다이어트...)
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비포때 제 키랑 몸무게랑 똑같.... 저도 얼른 살뺄께영)(
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