하루 세끼중 한끼는 과일로 ㅎㅎ
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하루 한끼는 과일로 ㅎㅎ 과일과 함께 수제 플레인 요거트에 켈로그 레드베리20g 넣어서 먹으면 맛도좋고 ㅎㅎ어느정도 포만감도 있네용 ㅎㅎ
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04월 16일 (음식 1743kcal, 운동 644kcal)
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