다이어트 일기
04월 16일 (음식 1619kcal)
나눠가진조각
- 2016.04.16 05:37
- 36
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아침식사 : 283kcal (17.48%)
| 찹쌀떡 (1개, 116g) | 273kcal |
| [풀무원] 녹즙 (1회분, 25g) | 10kcal |
점심식사 : 742kcal (45.83%)
| 샤브샤브 (1/2인분, 0g) | 202kcal |
| 닭강정 (1소접시, 107.9g) | 248kcal |
| 식혜 (1/4컵, 50ml) | 52kcal |
| [CJ] 백설단호박샐러드 (2회분, 200g) | 240kcal |
저녁식사 : 374kcal (23.10%)
| [풀무원] 2분조리 국물떡볶이 (1컵, 100g) | 194kcal |
| 오뎅 (1소접시, 50g) | 70kcal |
| [죠스떡볶이] 수제튀김김말이 (1회분, 25g) | 62kcal |
| [죠스떡볶이]수제튀김 새우 (1개, 20g) | 48kcal |
간식 : 220kcal (13.59%)
| 헤이즐넛커피 (1컵, 100ml) | 3kcal |
| [Jellyday] 복숭아 (1회분, 11g) | 37kcal |
| 마쉬멜로우 (2회분, 70g) | 80kcal |
| [빙그레] 참붕어 싸만코 (1/2회분, 75g) | 100kcal |
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