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다이어트 일기

04월 16일 (음식 1448kcal, 운동 301kcal)

다신등급

플로리안
  • 2016.04.16 11:15
  • 43
  • 0
아침식사 : 224kcal (15.47%)
찐고구마 (1개, 90g) 115kcal
닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal
점심식사 : 1,150kcal (79.42%)
[알볼로]웃음꽃 피자 (4회분, 436g) 888kcal
치즈 스파게티 (1/4인분, 100g) 166kcal
코카콜라 (1캔, 210ml) 96kcal
저녁식사 : 37kcal (2.56%)
[크라운제과] 미니쉘 (1개, 6g) 37kcal
간식 : 37kcal (2.56%)
[크라운제과] 미니쉘 (1개, 6g) 37kcal
운동 : 301kcal
사이클 (43분) 301kcal
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