다이어트 일기
04월 16일 (음식 941kcal, 운동 156kcal)
하루님에
- 2016.04.16 12:15
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점심식사 : 637kcal (67.69%)
| 찜닭 (1인분) | 481kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
간식 : 304kcal (32.31%)
| 포카칩 어니언맛 (1/2회분, 30g) | 166kcal |
| 옥수수빵 (1조각, 33g) | 103kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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