마일리 사이러스 질문 있습니다
찰떡쿵야
제가 금요일에 할머니 집에 가는데 그때 스키니를 입을거거든요 마일리 하체운동을 오늘부터 시작 해볼까 해ㅆ는데 후기 보니깐 초기엔 알이 많이 베긴대서...2일 하면 알 많이 베길까요??알 베기면 스키니도 낑길거 같고 많이 걸어야 할텐데 걱정되요ㅠㅠ오늘 부터 해도 괜찮을까요 아님 갔다 와서 시작하는게 나을까요?? 오늘 내일은 하체 말고 복근을 해볼까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
마일리 하면 그담날 알베겨요 몹시아픔..바지도 더 낑기고 똑같이 하체운동하시면3일정도면 풀려요
초기에는 다리가 튼튼해진 느낌이 있으실거에요 2일이라면 더더욱ㅎㅎ 그치만 잘풀어주신다면 알이베기진않구 허벅지쪽이 땡땡?한느낌정도? 많이신경쓰이시면 하체는 오늘내일은 스트레칭위주로 풀어주시구 다녀와서맘편히 마일리를 본격적으로하시는건 어때요? 복근을하셔도 괜찮구요
줄넘기 1000개만해도 살이빠지나요?
버피4일
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
마일리 하면 그담날 알베겨요 몹시아픔..바지도 더 낑기고 똑같이 하체운동하시면3일정도면 풀려요
초기에는 다리가 튼튼해진 느낌이 있으실거에요 2일이라면 더더욱ㅎㅎ 그치만 잘풀어주신다면 알이베기진않구 허벅지쪽이 땡땡?한느낌정도?
많이신경쓰이시면 하체는 오늘내일은 스트레칭위주로 풀어주시구 다녀와서맘편히 마일리를 본격적으로하시는건 어때요? 복근을하셔도 괜찮구요