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다이어트 일기

04월 16일 (음식 2008kcal)

다신등급

ムニ

  • 2016.04.16 17:09
  • 39
  • 0
아침식사 : 449kcal (22.36%)
현미밥 (3/4공기, 157g) 240kcal
오징어무침 (1소접시, 143g) 103kcal
콩나물된장국 (1대접, 37g) 52kcal
두릅무침 (1소접시, 73g) 54kcal
점심식사 : 135kcal (6.72%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
우유 (1컵, 200ml) 120kcal
저녁식사 : 832kcal (41.43%)
올리브 스파게티 (1인분, 400g) 647kcal
오비라거맥주 (1잔, 500ml) 185kcal
간식 : 592kcal (29.48%)
화이트와인 (8회분, 800g) 592kcal
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