몸무게에 집착하지마세요
한숟가락씩만 덜드셔보시고 굳이 몸무게를 줄이고 싶으시면 물을 조금만 줄여보세요

몸무게 60프로정도가 수분이잖아요 ㅎㅎ

토리토리해 어머 수분무게도있네요 처음알았어요!!!

그럼 수분무게인가봐요 ㅎㅎ

토리토리해 아니요 ㅎㅎ! 저염식 한뒤로 아침에 붓는게 사라졌어요!

저녁 공복이 아니라면 안마시는게 좋지 않을까요..ㅎㅎ 아침에 혹시 잘 붓지 않아요?? 그냥 제 의견이라 뭐 ;

포기하지말아요!!같이 화이팅합시당

50도전도전 체내 수분량이 많아도 그렇군요!! 네네 이리터로 줄여볼게요!! 보건소가면 인바디해주나요!!!? 설끝나고 당장가봐야겠어요 감사합니다!

물 2리터정도로 줄여보시는건 어떠세요?! 체내수분량이 많으신걸수도있어용ㅎㅎ그리고 보건소가서 인바디 꼭 해보시는거 추천드려요 전체 체중에는 차이가 없어도 식이와 운동 하신거면 분명 차이가 있어요!

토리토리해 물먹는 방법도 있나요? 저녁엔 밤에 깨서 잘못마시고 아침저녁 틈틈히 마셔주는데 ㅠㅠ