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다이어트 일기

04월 17일 (음식 1036kcal, 운동 420kcal)

다신등급

otwinkly
  • 2016.04.17 08:28
  • 35
  • 0
아침식사 : 93kcal (8.98%)

계란 흰자 (1개, 32g) 17kcal
[베지밀] 베지밀A 담백한 고칼슘 두유 (1/2팩, 90ml) 60kcal
검은콩뻥튀기 (1소접시, 4g) 16kcal
점심식사 : 610kcal (58.88%)
월남쌈 (1대접, 400g) 610kcal
저녁식사 : 333kcal (32.14%)
고추튀각 (2소접시, 130g) 262kcal
냉동만두 (2개, 34g) 71kcal
운동 : 420kcal
고정자전거 (60분) 420kcal
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