다이어트 일기
04월 17일 (음식 1490kcal, 운동 208kcal)
뾱쀽
- 2016.04.17 10:08
- 30
- 0
아침식사 : 193kcal (12.95%)
| 쑥국 (1인분, 100g) | 34kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
| 호두강정 (1인분) | 66kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
점심식사 : 471kcal (31.61%)
| 돼지불고기 (1/2인분, 125g) | 268kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
| 고추장볶음 (1종지, 19g) | 41kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 두부부침 (1/2접시, 42g) | 46kcal |
| 양배추샐러드 (1인분, 20g) | 28kcal |
저녁식사 : 326kcal (21.88%)
| [이삭토스트] 햄치즈토스트 (1개, 350g) | 307kcal |
| [풀무원] 2분조리 국물떡볶이 (1컵, 10g) | 19kcal |
간식 : 500kcal (33.56%)
| 네이쳐 밸리 트레일 믹스바 (1회분, 35g) | 140kcal |
| [탐앤탐스]자몽에이드 Tall (1회분) | 81kcal |
| 깻잎튀김 (2소접시, 90g) | 207kcal |
| [뚜또] 뚜또밀감 (1/2회분, 125g) | 72kcal |
운동 : 208kcal
| 보통 걷기 (80분) | 208kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기