다이어트 일기
04월 17일 (음식 1499kcal, 운동 330kcal)
바니걸스
- 2016.04.17 11:11
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아침식사 : 285kcal (19.01%)
| 블랙라즈베리크런키 (1회분, 70g) | 285kcal |
점심식사 : 322kcal (21.48%)
| 칼국수 (1/2그릇, 335g) | 304kcal |
| 배추겉절이 (1/2인분, 40g) | 18kcal |
저녁식사 : 428kcal (28.55%)
| 순대국밥 (1/2인분, 250g) | 350kcal |
| 장김치 (1/2소접시, 111g) | 10kcal |
| 돼지머리 (1/4회분, 25g) | 68kcal |
간식 : 464kcal (30.95%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| 소프트아이스크림 (1/2개, 60g) | 99kcal |
| [우리밀]검정깨 생강전병 (1봉지, 90g) | 350kcal |
운동 : 330kcal
| 손빨래 (30분) | 210kcal |
| 산책 걷기 (60분) | 120kcal |
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