근부족이래요..😭 단백질구하는차에 체험단모집글을 보게됐어요
dambi
저혼자 다이어트 하는 중인데 단백질이 모지랐나봐요채소만 먹으면서 운동한게 화근인듯2달간 5키로 감량하고 신나서어제 인바디 쟀는데 근부족이라뇨ㅠㅠ근손실이 와서 우울우울닭가슴살 한번 먹어보고 근키우면서 운동하고파요😊
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04월 17일 (음식 728kcal)
04월 17일 (음식 733kcal, 운동 230kcal)
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