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야식이요...

다신등급

꾹찌
  • 2016.04.17 14:10
  • 67
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그전에 다먹구 저녁에 야식만 안먹어도 살이빠지나요...??

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  • 지존
    42끼로 2016.04.18 01:10

    언제 먹느냐 몇번에 나눠 먹느냐는 중요한게 아니란 말도 있더라구요...

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  • 정석
    boboditer 2016.04.17 14:50

    야식안먹는다고 그전에 마구 왕창드신다면 변함이 없을거같아요.... 식단조절 기본은 당연히 야식안먹고 아침 점심 저녁 조절해서 드시면 빠질거같네용

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