다이어트 일기
04월 17일 (음식 431kcal, 운동 52kcal)
수달e
- 2016.04.17 15:24
- 74
- 0
아침식사 : 56kcal (12.99%)
| 쌍화차 (1잔, 100ml) | 56kcal |
점심식사 : 239kcal (55.45%)
| 호박죽 (1인분, 150g) | 178kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 50g) | 54kcal |
| 양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
저녁식사 : 136kcal (31.55%)
| [굽네치킨] 훈제닭가슴살 오리지널 (1회분, 0g) | 136kcal |
운동 : 52kcal
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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