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다이어트 일기

04월 17일 (음식 1558kcal, 운동 384kcal)

다신등급

jh.yoo

  • 2016.04.17 16:36
  • 26
  • 0
점심식사 : 1,078kcal (69.19%)
짬뽕 (1인분, 450g) 700kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g) 234kcal
찐만두 (4개) 144kcal
저녁식사 : 480kcal (30.81%)
감자탕 (1/2인분, 450g) 480kcal
운동 : 384kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
빠르게걷기 (60분) 228kcal
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