다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
정체기...두유다이어트해보려구요?^^"
먹은것에책임지자!
- 2016.04.17 20:47
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2달이넘어가면서...약4kg정도감량했는데요~
15일정도....계속정체기라~몸무게보다눈으로몸체크하는게더중요하다고하지만~자꾸마음도헤이해지네요..
주말엔가족들과나들이도많이지니~많이먹게되궁--;
이러다간다이어트도포기할꺼같구요~다시맘잡기위해!!~~목표체중될때까지두유다이어트해보려구요..(아침.저녁엔무조건:두유,흰자2개)하기로나와약속했구요~~점심에도약속없음...두유와고구마정도먹어보려구요..
우선2주정도해보려구요~다시맘잡아보려구요!!
여러분들도포기하지말고,잘유지하시길바랄께요~
2주정도열심히하고..기쁜맘으로글올리고싶네요^^*
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후기 기다리고있는데..ㅠㅠㅠ성공하셨나요??
네^^~응원댓글감사해요ㅋ..모두들홧팅해요!!
저도 두달에 4키로뺏어요
저는 두유한개에 삶은계란 1개 다먹는데 ㅎ
다요트힘내십쇼!
저두 한달 내내 정체기 겪고 레몬디톡스한지 4일차인데요 역시 다이어트엔 식단조절이 70%맞나봐요 생리중인데도 바로 감량 되네요 .님도 정체기 깨고 감량되시길.. 화이팅이예요~!!
ㅋ..네..성원에보답하고자열심히해보렵니다~어느정도성과있음..후기꼭올릴께요^^!!
저도 두유 다이어트 해보려구요!!우리 같이 힘내요ㅎㅎ
저도 이렇게 두유다이어트해볼려고 했는데 하시고 꼭 '성공'후기 올려주세요!!저도 한번 해보게요^^
네..네^^..응원글감사해요ㅠㅠ
꼭 성공해서 성공후기 올려주세요^^