저염분식단이 중요한 이유
비비안91
다이어트 잘하다가.....조금 몸이 풀어진듯하네요ㅠㅠ점점 간이 된 음식들도 먹구...몸무게는 빠진 그대로인데먼가 몸이 무거운건같아용ㅠ^ㅠ도와주세요........저염분식단이 중요한 이유가 무엇인가요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
한의원에다녔는데..그분이그러시더라구요.몸에수분이많다고~짜게먹으면물을많이먹게되죠수분섭취는충분히해야하지만짜서먹는거랑그냥마시는물은다르죠...밖에음식은아무래도조미료가많이들어가서건강에도안좋구요..간이안된음식이처음에는먹기힘들어도차츰괜찮아져요~전드레싱없는샐러드먹는데맛있답니다
자극적인 음식 많이 먹으면 물 많이 마시게되고 몸안에 물 축적되면 부종 생겨요ㅋㅋ
목표는 아직도 멀었는데ㆍㆍ
우동...
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
한의원에다녔는데..그분이그러시더라구요.몸에수분이많다고~짜게먹으면물을많이먹게되죠수분섭취는충분히해야하지만짜서먹는거랑그냥마시는물은다르죠...밖에음식은아무래도조미료가많이들어가서건강에도안좋구요..간이안된음식이처음에는먹기힘들어도차츰괜찮아져요~전드레싱없는샐러드먹는데맛있답니다
자극적인 음식 많이 먹으면 물 많이 마시게되고 몸안에 물 축적되면 부종 생겨요ㅋㅋ